Masáže
Masáž je jedna z nejstarších léčebných a terapeutických technik, která dokáže zmírnit nebo potlačit mnoho zdravotních obtíží. Aplikováním tlaku na svaly a tkáně dokáže zmírnit bolest, odstranit stres, uvolnit napětí, zlepšit krevní oběh, aktivovat imunitní systém, a prostřednictvím reflexních oblouků dokáže působit i na místa vzdálená a zdánlivě nesouvisející s masírovanou oblastí. Existuje dokonce i mapa chování, které se nám promítá na těle a odráží tak nejenom náš psychický stav, ale i to jak zpracováváme emoce.
Existuje přes 100 různých druhů masáží vycházejících z různých kulturních základů. Téměř v každé kultuře existuje určitá forma terapeutické masáže, ale za klasickou masáž je považována tak zvaná „Švédská masáž“. Švédská masáž byla popsána roku 1830 Petrem Lingem, který je v západním světě považován za zakladatele „klasické“ masáže.
Masáže...